La thérapie de soutien combine souvent plusieurs approches et son contenu dépend de la demande initiale de la personne, des difficultés qu'elle rencontre ou encore des symptômes dont elle souffre.
Elle ne vise pas l’obtention de remaniements psychologiques profonds mais un renforcement de ses capacités d'adaptation, de ses moyens de défense, une amélioration de ses symptômes, ou porter sur sur des décisions pratiques et sur l'organisation de sa vie.
Dans d'autre cas, il s'agira d'un soutien moral visant à aider la personne à supporter sa souffrance, ses difficultés ou ses symptômes dans une période de crise.